비염 치료방법 알레르기 약
비염 치료방법 알레르기 약 알레르기 비염은 코 점막이 특정 물질에 대해 과민반응을 나타내는 현상이며, 알레르기를 일으키는 원인물질(항원)이 코 점막에 노출돼 알레르기성 염증을 초래하고 맑은 콧물, 코 막힘, 재채기, 간지러움 현상 등이 나타날 수 있다. 심한 경우 눈부심, 과도한 눈물, 전두통 등이 나타나기도 한다. 집먼지진드기나 동물의 털, 꽃가루 등 특정 항원에 대한 과도한 면역반응으로 인해 위와 같은 현상이 일어나게 되며, 이러한 면역 반응은 혈액 내의 특이 면역단백질에 의해 일어난다. 재채기나 맑은 콧물, 코 막힘 등이 반복적으로 나타난다면 단순 감기가 아닌 알레르기 비염을 염두에 둘 수 있으며, 전문의에게 진찰을 받고 원인물질을 찾아보는 것이 좋다. 치료방법치료 방법으로 연령, 직업, 주거환..
2024. 9. 18.
계란 효능 하루 섭취량 권장량
계란 효능 하루 섭취량 권장량 계란은 여러 가지 영양소를 포함하고 있는 ‘완전식품’이다. 계란에는 양질의 단백질과 각종 무기질, 비타민이 고루 포함돼 있다. 계란 큰 알 1개 기준으로 열량은 72칼로리이고, 단백질은 6g이 들어있으며 또한, 인, 칼륨, 칼슘, 철분, 비타민A, B, D, E 등이 들어있다. 노른자에 들어있는 콜린은 뇌 건강에 유익한 성분으로 잘 알려져 있다. 이렇게 영양소도 풍부하고 맛도 있는 계란은 일상에서 많은 사람들이 즐겨먹는 식품이 됐다. 그럼에도 계란에 대해 아직 잘 알려지지 않은 것들이 있다. 하루 권장량 섭취량사람들이 계란을 한꺼번에 많이 먹기를 주저하는 주 이유는 콜레스테롤 수치 때문이다. 그런데 속설과는 달리 식품을 통한 콜레스테롤 섭취와 혈중 콜레스테롤 농도 증가 ..
2024. 9. 4.
